quarta-feira, 30 de outubro de 2019

"A Mãe Cuida-se 10: As dietas fazem mal à saúde! Vê lá se não ficas doente!"

#@ Ao longo destas 9 semanas de reeducação alimentar e reencontro comigo própria - porque basicamente é isto, muito mais do que os quilos e os centímetros perdidos, e que sim me deixam muito feliz, mas não, não são o mais importante! - tenho ouvido imensas coisas que me deixam de queixo caído e imensamente surpreendida, face ao tamanho do disparate que são...
Já partilhei algumas delas convosco, mas esta ainda não vos tinha contado... 
Notei, em várias pessoas, uma preocupação crescente com a minha saúde, desde que iniciei este percurso. Na verdade, algumas pessoas chegaram mesmo a dizer que poderia ficar "muito doente" por não comer massa, arroz ou batatas (hidratos, portanto); e que a minha saúde iria sofrer bastante "com a falta de docinhos"...
Ora bem, tenho a dizer-vos que, há cerca de uma semana e meia, tive uma consulta de rotina, na qual levei análises feitas na semana anterior (ou seja, há duas semanas e meia) e surpresa!: as análises estavam tão bem, que o médico que me acompanha há já 9 anos, ficou de boca aberta e disse-me, entre imensas gargalhadas: "diga ao seu marido que não vai ficar vúvo tão cedo; a Sónia está ótima; as suas análises e exames não têm nada a apontar!".
Pois é, "lamento desiludir" os preocupados, mas, contrariamente ao que dizem, a dieta e reeducação alimentar fizeram-me bem; vejam lá; pasmem-se lá 😱! Podem ficar descansadíssimos 😉.

Posto isto, reafirmo, claro, a importância de consultarem um profisisonal de saúde atento; conhecedor e que faça um plano alimentar de acordo com as vossas necessidades; quotidiano; saúde e restrições alimentares. A reeducação alimentar é saudável, quando feita com consciência e acompanhamento adequado. Nunca descurem disso.
Já sabem que eu não podia estar mais satisfeita com a minha escolha: Dra. Nádia Santos e Pharmalírios. Sem dúvida o melhor espaço de saúde e bem estar do mundo, onde nos sentimos em casa e somos sempre recebidos com sorrisos e profissionalismo; e a melhor nutricionista do mundo, que nos motiva e ouve, sempre com boa disposição. 
Saibam mais sobre a dieta que estou a fazer aqui e sobre a Pharmalíros e a Dra. Nádia aqui. (E... deixo a dica: a Pharmalírios dispõe de 1001 opções de cosmética; perfumes; difusores; medicamentos homeopáticos; medicamentos não sujeitos a receita médica; e snacks saudáveis, aos melhores preços que possam imaginar. Visitem pessoalmente ou online; com o natal a chegar vão adorar.)

E... como de costume, aqui vai a minha evolução ❤ (face aos valores da primeira consulta - 26-08-2019):

Peso perdido total: 8.200 Kg
Cm na barriga total: 12 
Cm na anca total: 9
Cm no peito total: 6
Foto tirada a 27-10-2019 (8 semanas depois de ter iniciado esta caminhada)
Deixo ainda um dos meus pequenos almoços preferidos, super saudável, saciante e saboroso (têm de experimentar para perceber 😍!):
Pão shape com manteiga magra e duas fátias de fiambre de perú
1 iogurte Kvarg Straciattella da Nestlé (95 calorias)

Para a semana partilho mais uma receita, snack ou refeição preferida, está prometido :).
Se mais alguém se quiser juntar e partilhar receitas, "somos todas ouvidos".
Eu continuo muito grata por estarem aí. E por serem "todos ouvidos".

Até à próxima partilha desta caminhada.

Nota: o Facebook mudou o algoritmo; vão ver mais posts dos vossos amigos e menos de páginas onde deixaram o vosso like. Querem saber quando há publicações nossas e estar sempre a par das novidades? Então na página de facebook do blogue, clicam onde diz “A Seguir” e selecionam "Ver Primeiro".
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@Mamã do @Bazar @#

segunda-feira, 28 de outubro de 2019

"Reeducação Alimentar 1: A Mamã cozinha as receitas da Dra. Nádia - Panquecas de Coco"

#@ Ao longo destes cerca de dois meses de reeducação alimentar e de foco e determinação não só em perder peso, mas também em ter uma alimentação mais saudável, e, consequentemente, ganhar em saúde, têm sido muitas as mensagens e pedidos para partilhar receitas e snacks, e algumas dicas relativamente à minha rotina alimentar.
Foi assim que tive a ideia de "criar este espaço de partilha" quinzenal, onde vou dar-vos a conhecer algumas receitas e snacks saudáveis (e que gosto muito), que, espero, irão ajudar a escolhas mais conscientes, ao mesmo tempo que vos ajudam a conhecer alternativas mais saudáveis de refeições, que podem aplicar no vosso dia a dia, sempre tão atarefado; e, muitas vezes, com pouco tempo para pesquisas e "inovações culinárias", digamos assim.
Ora, como sabem, a dieta que estou a fazer (podem saber mais pormenores aqui), está a ser acompanhada pela nutricionista Dra. Nádia Santos, na Pharmalíros - a Dra. incentiva-nos imenso, dando-nos imensas sugestões de receitas, de forma não só a variarmos a alimentação, mas também a percebermos que comidas saudáveis são deliciosas 😉 (e daí vem o nome que dei a "este espaço" - Mamã na cozinha com as receitas da Dra.  Nádia), e a receita que partilho hoje é a prova disso, e que vem inaugurar este "novo cantinho".

Panquecas de Coco à moda da Dra. Nádia

INGREDIENTES (6 DOSES)
1 colher de sopa de linhaça moída; 
2 colheres da sopa de flocos de aveia; 
1 ovo;
4 colheres de sopa de leite ou bebida vegetal;
1 colher de sobremesa de coco ralado natural; 
Canela a gosto; 

PREPARAÇÃO

Misturar todos os ingredientes num liquidificador ou triturar com a varinha mágica até ficar bem "líquido".
De seguida, colocar numa frigideira antiaderente em lume brando, cerca de 1 a 2 minutos de cada lado.
Servir com iogurte ou canela a gosto.
Valor nutricional: 197 kcal, 18,8 g de proteína, 12,6 g de lípidos sendo 6,9g de saturados, 1,8 g de hidratos de carbono sendo 1,4 g de açúcar e 2,1g de fibra (por pessoa).

Nota: Eu prefiro comê-las frias. Cá em casa usamos muito para pequeno almoço ou lanche, pois é uma opção saudável para toda a família. A Mariana e o senhor cá de casa preferem com doce de morango ou nutela 🤣.

Desafio-vos a experimentar e virem deixar a vossa opinião 😊.

Daqui a quinze dias prometo partilhar nova receita. Alguém que deixar alguma sugestão? São muito bem vindas e eu "sou toda ouvidos", como de costume.

Temos encontro marcado daqui a 15 dias com nova receita. Até lá.

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quarta-feira, 23 de outubro de 2019

"A Mãe Cuida-se 9: Não me digas que é possível emagrecer sem deixar de comer! Dieta significa passar muita fomeca!"

#@Ora cá está outro disparate verdadeiramente comum, que, infelizmente ouvimos demasiadas vezes, quando estamos de dieta. E, na realidade, não passa de "conversa fiada", porque dieta não significa passar fome, nem salivar por comida, como tantas pessoas pensam ou fazem questão de preconizar. Pelo contrário. 
Uma dieta equilibrada, seguida de perto por um profissional de excelência (no meu caso pela Dra. Nádia Santos, a melhor nutricionista do mundo 😊!), num espaço de confiança e que nos inspira segurança - eu escolhi a Pharmalírios (podem conhecer mais sobre este espaço de saúde e bem estar maravilhoso aqui), e com muita reeducação alimentar à mistura, só podia resultar numa dieta de sucesso (e sim, sem fome! - quer dizer correção - com fome "de doces e salgados" 😅!).
Vou tentar ser o mais clara possível: Não eu não deixei de comer; não, eu não passo horas sem comer; não, eu não como só uma vez ao dia; não, eu não estou"só a pão e água" - espero que isto tenha ficado esclarecido.
Sim eu faço uma alimentação mais cuidada; sim eu preocupo-me mais com o que como; sim eu estou a aprender a comer coisas mais saudáveis e cozinhando-as de forma deliciosa; sim eu estou em reeducação alimentar e a optar por um estilo de vida mais saudável para mim e família; e não, eu não passo fome.

Muito resumidamente, como mais vezes, e passo menos horas sem comer, desde que iniciei esta caminhada. Faço refeições mais cuidadas e saudáveis, mais variadas, o que resultou numa perda de peso, e ganho de saúde, auto-estima, alegria e energia.
Claro que não posso mentir: como mais cozidos, grelhados e assados; aboli os fritos e doces; os hidratos são controlados.
Mas, calma, não deixei simplesmente de comer doces; descobri sim alternativas mais saudáveis, como é o caso da gelatina com claras que partilhei convosco (podem ler ou reler aqui); as gelatinhas 0% ou inferiores a 10 calorias (adoro as da Condi - manga laranja e groselha) e as sobremesas da Dieta Biotrês (que é a dieta que estou a fazer, acompanhada pela Dra. Nádia 😄), que são assim "uma tentação" com calorias mínimas à mistura.
Qualquer uma delas é uma delícia e as calorias são mínimas :). E podem ser transportadas para todo o lado, pois não precisam de refrigeração.
Ah. Se quiserem comprar para experimentar (e chorar por mais :P!), mas não souberem onde, a Pharmalírios faz envios via CTT; podem falar com a Cátia, "mãe da Pharmalírios" aqui). Fica a dica.
Caso queiram mais informação sobre a dieta que estou a fazer, podem ler mais informação aqui.

E... falando, de coisas mais agradáveis, aqui vai a minha evolução ❤ (face aos valores da primeira consulta - 26-08-2019):

Peso perdido total: 7.700 Kg
Cm na barriga total: 11 
Cm na anca total: 7
Cm no peito total: 5 

Yupi! Estou tão feliz! E, como a felicidade é contagiante, cá em casa estamos todos felizes e a adorar as mudanças que a minha reeducação alimentar trouxe a todos nós.
Aqui ficam fotos do antes e do depois, desta vez só do rosto (para a semana partilho de corpo inteiro):
Antes, 05-08-2019

Depois, 23-10-2019
Desta vez, não vos deixo uma receita, mas sim um dos meus almoços prediletos, que é rápido de preparar e saudável (e saboroso 😉!):

Salchichas de aves grelhadas com legumes salteados

Ingredientes:
3 salchichas de aves (compro no Intermaché 😊!)
Espinafres e nabiças
1 dente de alho
1 colher de sopa de azeite
10 azeitonas
Sal e especiarias q.b.

Grelhar as salchichas.
Cozer os legumes com um pouco de sal, e depois escoar (normalmente cozo a mais e congelo - vou usando para saltear conforme me vai apetecendo). Picar o alho numa frigideira com uma colher de sopa de azeite e deixar alourar. Juntar os legumes e temperar com sal e especiarias (uso o mix de legumes do Aldi) a gosto. Deixar cozinhar.
Juntar os legumes às salchichas grelhadas, adicionar as azeitonas e está pronto a comer :).
Para a semana partilho mais uma receita, está prometido 😊.
Se mais alguém se quiser juntar e partilhar receitas, "somos todas ouvidos".
Eu continuo muito grata por estarem aí. E por serem "todos ouvidos".

Até à próxima partilha desta caminhada.

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@Mamã do @Bazar @#

terça-feira, 22 de outubro de 2019

"Porque é que não conseguimos proteger os filhos de tudo?"

#@ É daquelas coisas que a maioria dos pais daria tudo para poder fazer, não é verdade? Podermos proteger os nossos filhos do que os magoa, desilude, entristece, fere,...
Sim, racionalmente bem sei que as adversidades, dificuldades e desilusões que encontram pelo caminho, fazem parte do crescimento; que os ajuda a ser mais fortes; a compreenderem-se melhor a eles e ao mundo, mas não consigo evitar ficar de coração pequenino sempre que vejo a Mariana triste por alguma injustiça ou maldade...

Não, não o dou a entender à Mariana, disfarço o melhor que posso, mas só eu sei como me sinto cá dentro. Às vezes dou por mim a pensar senão estou a exagerar em demasia com este "sentimento, mas não o consigo evitar; é mais forte que eu...
Camisolas a condizer Macaquices da Mãe e fios Miss Bead
A parte mais sensível de qualquer mãe ou pai são os filhos; pode parecer cliché, mas é muito isto "os filhos são o nosso coração fora do corpo". 
Por mais que tentemos relativizar, "naquelas horas" não conseguimos deixar de sentir dor. Também vos acontece?

E o que sinto é que, cada vez mais, as crianças são cruéis umas para as outras; muitas vezes intencionalmente, e à medida que a Mariana cresce, vejo isso mais claramente. Entristece-me que assim seja, mas é o que vejo.
Eu ensino a Mariana a ser bondosa; respeitar os outros; confiar; ser amiga; a não ligar a "provocações"; e a nunca optar pela violência, mas começo a questionar-me se estarei mesmo a fazer o melhor para ela, visto que acaba por ser um pouco ingénua, e "deixar-se enganar" por pessoas com "segundas intenções", digamos assim.
Será que estou a errar?

Bem sei que não há uma fórmula mágica para educar os nossos filhos; e que não há duas crianças, pais ou famílias iguais; mas há alturas em que gostava de conseguir "tirar a dor e desilusão" à Mariana e "transportar" tudo para mim; de ter as respostas certas para as perguntas e situações mais difíceis; de "afastar" tudo o que a magoa... 

Enfim, como sei que não é possível, resta-me continuar a fazer o que acredito: incentivá-la a ser melhor todos os dias; ajudá-la a não perder a fé quando se sente desanimada; relembrar-lhe como é especial e como tenho orgulho nela; reafirmar que vou estar sempre aqui, e que o meu colo é seu para todo o sempre ❤.

Mais alguém a passar pelo mesmo? Como lidam com estes "sentimentos"? Contem-me tudo; "sou toda ouvidos". E agradeço. 

Espero-vos no próximo post!

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sexta-feira, 18 de outubro de 2019

"Testemunhos de Mães Reais: "O meu filho ficou sem respirar nos meus braços"

#@ São muitos os contatos que recebo através da página de facebook do blogue com testemunhos; desabafos; palavras de incentivo e de carinho; e partilha de experiências de quem nos segue. Algumas destas partilhas são verdadeiras histórias inspiradoras; testemunhos reais, que nos dão a conhecer a verdade nua e crua da vida de uma mãe, sem "pós de fada" ou arco-íris cor-de-rosa.

Tenho aprendido muito com estas histórias; motivam-me, incentivam-me verdadeiramente a ter vontade de ser mais e melhor. Por isso, decidi partilhá-las convosco, com a autorização de quem mas envia, para que saibam que não estão sozinhas, e para que tenham um pouco mais de inspiração nas vossas vidas (que às vezes faz tanta falta!)...

Assim nasceu este espaço: Testemunhos de Mães Reais, da autoria de Mães Reais, para Mães Reais. Perfeitamente Imperfeitas. Guerreiras. Cheias de amor para dar. E o vosso feedback tem sido tão bom 💜.

Hoje partilho convosco mais uma história; a da Alexandra e a do Leonardo, ou "O Putinho", se preferirem, pois é um nome carinhoso porque é também conhecido.
Uma história que nos inspira; Contada por uma mãe que é mesmo uma Super Mulher <3.
Vejam só:

" Olá Amigos! Sou o Leonardo, tenho 18 meses e sou um menino muito especial!
Nasci com 37 semanas, muito pequenino e com 1,8 kg e por isso permaneci quase um mês no hospital após o meu nascimento.

Os médicos foram-se apercebendo que eu era mais "molinho", porque não tinha força no pescoço para segurar a cabeça e mexia pouco os braços (hipotonia). O resultado dos testes genéticos revelaram então que sou portador de uma cromossomopatia complexa! 
Vou tentar explicar-vos o que isto significa...

Tenho um cromossoma X extra, portanto sou portador da Síndrome de Klinefelter. A questão é que para além disso, tenho uma deleção parcial no gene DMD que está associado a doenças neuromusculares e, provavelmente, a minha hipotonia surge dessa deleção... mas os médicos ainda não conseguem confirmar se é mesmo daí...

Como se não bastasse, tenho uma duplicação num gene associado a leucodistrofias e talvez por isso os meus olhos tremem às vezes (nistagmus). Ufa, tantas palavras complicadas!  Após alguns testes, os médicos detetaram-me também surdez severa bilateral.

Quando tinha 10 meses pesava apenas 5 kg, para mim comer era muito estranho porque não percebia o que era para fazer e todas as refeições pareciam o Pesadelo em Elm Street.. chorava, berrava e vomitava muito... Por isso, há uns meses tive que colocar uma sonda PEG, que já foi substituída por um botãozinho na barriga, e depois disso já consegui engordar! Peso mais de 10 kg e a minha mamã brinca comigo e diz que pareço um patinho de borracha! :D

Agora já estou um pouco melhor, mas ate há pouco tempo eu engasgava-me muito até com a minha saliva e ficava atrapalhado, dei alguns sustos à minha mãe porque uma vez fiquei quase sem respirar; algumas vezes a comida foi para os meus pulmões e a minha fisioterapeuta teve que me fazer uns exercícios respiratórios para me ajudar a deitar fora as secreções todas..

Recentemente, descobrimos que tenho mais alguns genes em falta, sendo dois deles bastante importantes porque estão relacionados com as glândulas supra-renais, que são duas estruturas que ficam em cima dos rins e que têm funções muito importantes para o nosso organismo.
Não sabemos ao certo o que se passa, mas o assustador é que de repente eu posso fazer uma insuficiência aguda, entrar em choque hipoglicémico e ficar em coma, ou pior :/.

Vamos fazer mais exames e provavelmente terei que fazer suplementação para controlar este problema. Qualquer pequena infecção ou factor de stress podem desencadear uma crise, por isso tenho que ter mesmo muito cuidado e talvez não seja bom por agora ir para a natação como tanto queria 😥.
As alterações genéticas que tenho refletem-se em necessidades especiais no meu dia-a-dia.
A minha mamã perdeu o emprego que tinha depois eu nascer e agora faz parte a tempo inteiro dos meus dias que são muito preenchidos!
Faço Fisioterapia, Reabilitação psicomotora, Terapia ocupacional, Terapia da fala, Treino alimentar e Integração sensorial. Adoro as minhas terapeutas que me ajudam a ultrapassar as limitações e me ensinam a crescer feliz todos os dias. Adoro muito a minha Titi do coração ❤.

Como devem imaginar, as despesas são grandes e então a minha mamã começou a fazer umas coisinhas para vender e assim poder ajudar-me mais.
A minha mamã chama-lhe Caçadores de Sonhos! Ela diz que servem para caçar os sonhos maus e assim ficamos protegidos durante a noite. Só que estes, são assim especiais como eu, e eu acredito que eles apanham os sonhos bons e com uns pozinhos de magia ajudam a torná-los realidade... os meus sonhos e os vossos também!
Mais informações sobre os dreamcatchers é só perguntar à mamã 😊, mas podem vê-los e conhecer melhor a nossa família aqui.
Fico à vossa espera!
Beijinhos a todos do Putinho 😉".

Testemunho da mãe Alexandra💖.

Caso queiram partilhar o vosso testemunho, sintam-se à vontade para me contatar via e-mail: bloguedamamdobazar@gmail.com ou através de mensagem privada na página de facebook do blogue. Se optarem por manter o anonimato, o mesmo será respeitado. 

Lembrem-se sempre: "não tenham medo de partilhar a vossa história, pois não sabem quem poderão estar a ajudar/inspirar" ❤.

Até ao próximo Testemunho 💖.

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quarta-feira, 16 de outubro de 2019

"A Mãe Cuida-se 8: Vá lá come! É só desta vez; não faz mal!"

 #@ Desde que iniciei este caminho rumo à perda de peso, à reeducação alimentar e ao ganho de saúde, faz hoje sete semanas, que me sinto muito melhor comigo mesma.

No entanto, há algo que me aborrece bastante: "os engraçadinhos" que insistem em convencer-nos a comer "aquilo que não podemos"... Atenção; não falo "daqueles" que nos dizem ocasionalmente; mas sim daqueles que o fazem constantemente, repetidamente, mesmo depois de já lhes termos explicado que não o vamos fazer...

Posso até dar o benefício da dúvida, e acreditar que não o fazem por mal, mas que me irrita, não o vou negar. Bem sei que nem todos pensamos da mesma forma, mas temos de respeitar as decisões e escolhas de cada um sem revirar olhos ou tecer comentários menos simpáticos e, sobretudo, sem tentar "sabotar".

Deixem-me esclarecer uma coisa: por muita força, foco e motivação que as pessoas em dieta ou reeducação alimentar (como prefiram dizer) possam ter, há alturas em que também nos "vamos abaixo", e nos apetece comer o que não "devemos".
É preciso termos imensa força de vontade para resistir a todas as "tentações" (que no meu caso são doces e salgados) e mantermos o foco rumo ao que ambicionamos.
Não, não sou radical - não deixei de comer, simplesmente estou mais atenta e preocupada nas escolhas que faço para mim e família. Ponto.
Por isso peço, encarecidamente, que respeitem isso e não insistam, sim :P? Acreditem que falo em nome da maioria das pessoas que estão a fazer dieta. "Não nos tentem" 🙄...

Enfim, queria deixar isto bem claro, de uma vez por todas, para que deixe de se repetir. Será que é pedir muito 😉? Espero bem que não 😊...

Mas, falando de coisas mais agradáveis, esta semana voltei à consulta na 2ª feira, após 15 dias, e aqui vai a minha evolução ❤ (face aos valores da primeira consulta - 26-08-2019):

Peso perdido total: 6.500 Kg
Cm na barriga total: 10 
Cm na anca total: 6 
Cm no peito total: 4 

Yey, estou super feliz 😀!
Muito mais importante do que os números, é a minha auto-estima. E essa voltou, primeiro muito timidamente, e depois cheia de garra e confiança, fazendo-me voltar a gostar de mim; cuidar de mim e adorar o reflexo que vejo no espelho - o que me ajuda a ser mais confiante "por dentro" 😀!

O segredo para o sucesso não é só o foco; é também o acompanhamento e a dedicação de quem nos acompanha, e esse não podia ser melhor 😊.
Como vos disse desde o início, optei por um espaço e profissionais que me inspiram confiança, que sei posso contar, que têm disponibilidade para me incentivar, cujo trabalho fala por si - não poderia ser de outra forma, já que "este" é um assunto tão "sensível" para mim...
A escolha recaiu na Pharmalírios e na Dra. Nádia. Confiança - tudo se resume a ela. E com eles sinto-me "segura". (conheçam mais da Pharmalírios aqui). 
Caso queiram mais informação sobre a dieta que estou a fazer, podem contatar a Pharmalírios aqui, e ler mais informação aqui.

E, fica apenas a faltar a foto da "praxe":
ANTES, 08-08-2019
DEPOIS, 15-10-2019
Como o "prometido é devido", deixo ainda a receita super simples, prática e saborosa, de uma sopa saudável, saciante e de poucas calorias, que adoro, e que é o meu jantar algumas vezes por semana (podemos comer dois pratos se tivermos muito apetite :P!) :):

Ingredientes para 6 porções:
3 courgettes
2 nabos médios
2 alhos francês
300 gr de espinafres (ou agriões)
1 colher de sopa de azeite por porção (ou menos)
1 raminho de hortelã (ou manjericão)
Sal q.b.

Lavar e cortar aos pedaços as 3 courgettes (com casca), os nabos e os alhos franceses, colocar na panela com o azeite e o sal. Deixar cozer bem. Triturar tudo com a varinha mágica e, quando levantar fervura de novo, adicionar os espinafres (ou agriões). Deixar cozer.
Servir com hortelã a gosto.
Garanto-vos que vão provar e "chorar por mais" 🤗!

Para a semana partilho mais uma receita, está prometido 😉!

Se mais alguém se quiser juntar e partilhar receitas, "somos todas ouvidos".
Eu continuo muito grata por estarem aí. E por serem "todos ouvidos".

Até à próxima partilha desta caminhada.

Nota: o Facebook mudou o algoritmo; vão ver mais posts dos vossos amigos e menos de páginas onde deixaram o vosso like. Querem saber quando há publicações nossas e estar sempre a par das novidades? Então na página de facebook do blogue, clicam onde diz “A Seguir” e selecionam "Ver Primeiro".
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segunda-feira, 14 de outubro de 2019

"Há um segredo para ter a festa de aniversário perfeita, económica e cheia de estilo! E eu partilho-o convosco..."

#@ Não, é claro, que não, não vou "guardar" este segredo só comigo - tenho de vos contar tudo.
Ora leiam e descubram 😉.
Quem acompanha o blogue no facebook e instagram, deve ter visto a minha partilha sobre a Loja da Criança, local onde compramos o material escolar da Mariana, e do qual fiquei absolutamente fã (quem não viu pode ver aqui). 
Acreditem quando vos digo que é simplesmente uma perdição; um "reino encantado"; uma loucura até, com 200 m2 de "autêntica perdição" desde brinquedos, mochilas, gifts, material escolar, roupa, calçado, chapéus, disfarces, lancheiras, cantis, guarda chuvas, trolleys, bolas, jogos - enfim e tudo o mais que possam imaginar! - dos heróis preferidos dos nossos filhos (e dos nossos!) a Loja da Criança tem 😄 e a preços que agradam a todas as carteiras.

Suponho que quem não sabia da existência deste "paraíso" de pais e filhos esteja contente, mas esperem só até vos contar o resto. Sim, porque há mais 😉! Além de tudo o que já vos disse, a Loja da Criança tem ainda outras coisas: 1001 artigos para ter festas de aniversário, batizados, casamentos, baby showers, perfeitos. E quando digo tudo, é TUDO mesmo. E, as lojas, ficam em frente uma à outra, ou seja, compramos tudo de uma só vez :) - FestasParty.pt
Ora vejam algumas das coias que podem encontrar para festas:






















Portanto, lá encontramos desde a forma para fazer biscoitos e bolos, até ao bolo já feito, passando por toda a decoração (que podemos comprar e fazer ou optar pelo serviço de tudo feito), sacos para lembranças, balões, centros de mesa, pinhatas, palhinhas,...; enfim, é só querer que a loja tem.

Na "loja do outro lado da rua", a "perdição" continua, como podem ver por vocês próprios:















Gostamos tanto, mas tanto, da Loja da Criança e da FestasParty.pt, que quisemos ser dos primeiros a ir lá escolher o fato de Halloween da Mariana 😄, por isso este sábado lá fomos para a loja Party.Net.
Não foi fácil decidir; a Mariana estava indecisa perante tanta coisa 😅, mas depois lá conseguiu optar por um que adorei também, e os respetivos acessórios.
Não vos posso mostrar já para não estragar a surpresa, mas posso sim partilhar algumas das coisas que podem encontrar por lá - pinturas faciais, fatos, chapéus, vassouras, caldeirões, esqueletos, abóboras,... - e que vão fazer as delícias de toda a família:
Hmmm, e deixo ainda uma super dica 😊👌:
As lojas físicas estão localizadas em Loures (Av. Diogo Cão, 15A e 16A- Infantado 2670-327 LOURES; Seg a Sex 10h00 às 20h00 e Sáb e Feriados 10h00 às 19h00) e Matosinhos (Av. da República, 417/423 4450-242 MATOSINHOS; Seg a Sáb 9h30 às 19h30) e, felizmente, para quem não pode ir pessoalmente, a loja online faz envios via CTT para todo o lado, de forma rápida, descomplicada e segura. Descubram mais sobre este "paraíso encantado" aqui, e sigam-no nas redes sociais aqui e aqui para estarem sempre a par das novidades.
Vão ver que o díficil mesmo é escolher.

Vá, depois não digam que não partilho convosco as coisas fantásticas que vou descobrindo.
E, confessem lá, é ou não é uma boa dica? Os que tiveram curiosidade de ir "cuscar" o site, admitam lá senão ficaram com vontade de comprar pelo menos uma mão cheia de coisas 😉? 
Contem-me tudo; já sabem, que "sou toda ouvidos"!

Espero-vos no próximo post!

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@Mamã do @Bazar @#

"Sete anos do melhor de mim..."

#@ Sete anos; a minha princesa faz hoje sete anos 💖. Filha, apesar de hoje ser o dia do teu sétimo aniversário, já te amo há mais tempo que...